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茅ヶ崎の畑で野菜を取って海でBBQ 将 茅ヶ崎の畑で野菜を取って海でBBQ

将来田舎に行って自給自足をする予定ですが、イメージができた1日でした!

#無農薬野菜 #農家 #自然栽培野菜 #浜でBBQ #自給自足
その場で取った人参🥕を土がついたまま食べた時の自分(髪型は🙅‍♂️ですね笑)

農薬がなければ土付きの野菜って食べれるんです。
(土を食べるなんて人生初経験でしたが味はなく、少しじゃりじゃりとパサパサ感がありました、、、笑)

世の中にはまだまだ知らない世界ってあるんだなって思った瞬間でした!

#自然栽培 #土付き野菜 #無農薬野菜
先日仕事で訪れたある農家さんの畑

農家さんが「雨だろうが、台風だろうが何が起きても僕は畑にいって野菜の状態をチェックして出荷しています。」

「私たちは地球に生かされているのだから。」

そのコメントに対して発言ができませんでした。

私もそれくらいの気持ちを持って日々仕事をしなければならないと思いました。
さあ、残り半日頑張ろう!

#自然栽培野菜 #農家さん #農家さんに感謝 #野菜 #野菜畑
昨日行ったサッカー観戦風景 選手も 昨日行ったサッカー観戦風景

選手もサポーターも「勝利」というゴールを目指して一致団結してプレーしたり応援する

「選手はサポーターのためにサポーターは選手のために動く!」

誰かのために動く姿、素敵だなって。

何気ない風景だけれど、そんなことを思って試合観戦してなんか気持ちが高まった試合でした!

#サッカー観戦 #サッカー #味の素スタジアム #思い #考え方
最近の私の1日

午前中に短期集中で仕事
↓眠くなったら
お昼にジム(人少なめで動きやすい)
↓
仮眠
↓
仕事

午前中に1番やらなければいけないことを短期集中でやって終わったらジムに行く!
このルーティン最強です!

#私のルーティン #お昼にジム #ジム #眠気に勝つ
いつものスタバでいつもの席でいつも通り仕事

昨日先方の方が仰っていた言葉
「今日誰かのために貢献できた?」

スタバの店員さんでも取引先の方や家族や友人誰でも良いけど!

1日の終わりに
「今日誰かのために貢献できた。」
と思える1日で有りたいですね!

頑張りましょう!
#考え方 #考え方次第 #仕事 #大切な言葉 #スターバックスコーヒー
先日行った川根温泉 仕事でバタバタ 先日行った川根温泉

仕事でバタバタして余裕がない時にやるマイルーティン
・非日常(田舎に行く)
・知らない道を歩く
・ジムに行く
・温泉に行く
・携帯を触らない
・SNSを観ない
・地元の友人に会って話す
・家族と話す

今週も始まりましたね。
1日、1週間を大切に頑張りましょう!
#川根温泉 #大井川鉄道 #リフレッシュ #マイルーティン #仕事バタバタ
先日行った蓮華寺公園 最近休憩で散 先日行った蓮華寺公園

最近休憩で散歩することの大切さを学んだ

最近の午前中の時間の使い方
6:30 瞑想
7:00 準備&移動
7:30-12:00 カフェで作業
1つのタスクを終えたら、休憩で散歩する(音楽を聞かず)
脳が休んでとてもリラックスできるのでやってみてください!

#午前中のルーティン #ルーティン #時間の使い方 #公園での散歩 #蓮華寺池公園
朝起きてカフェ行って1日の重要なタスクを1番初めにする。

これで1日がどうなるか本当に決まると思う。

#朝のルーティン #1日のスタート #仕事 #タスク #カフェ @starbucks_j
大分・由布院の旅館 #由布院温泉 #由 大分・由布院の旅館

#由布院温泉 #由布院旅行 #由布院別件 #四季彩ホテル
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Junkiのプロフィール

静岡県生まれ。留学カウンセラー。 中学2年生の時に姉妹都市アメリカ合衆国・ニューヨーク州・コーニング市の友好訪問にて海外に興味を持つ。 大学在学中は、カナダ・アイルランド・南アフリカへ留学をした。 南アフリカ・ケープタウンに滞在中、黒人居住区(タウンシップ)を訪れ、人種差別問題に興味を持った。 現在でも南アフリカ共和国の某NPO法人への寄付を実施中。 また、年に1度はバックパッカーで世界を旅をしている。 普段は週末のサッカー観戦(ジュビロ磐田)、お笑いが趣味。

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