こんにちは！Junkiです。
今回は 【おすすめ】留学中に日記を書く理由・価値 について紹介します。
留学中に日記を書こうか迷っている方向け の記事となります。
結論：書いた方が良いと思います。
私は3か国留学経験があるのですが、今思っても「書いて良かった！」と思っています。
なぜそう思うのか？？？
理由はシンプルで 自分と向き合えるから。
留学は変化、変化、変化の毎日だと私は思います。
日々あまり乗らない飛行機、現地に着いたら異国、コミュニケーションはほとんどが外国語、学校に行けば全く知らない人たちが目の前にいる、出会って数週間でバイバイ、、、。等
変化、変化、変化の連続ですよね。
人は変化する環境に陥れば、気持ちがポジティブになる時もあれば、ネガティブになってしまう時もある。
そんな時、今日という時間を振り返り、日記に書くことで、自分自身を深く知ることができる。
どんな時にテンションが上がり、ポジティブになるのか？
どんな時にテンションが下がり、ネガティブになるのか？
もちろん日記を日本語or英語で書くことで文章能力が上がるし、5W2H(いつ、どこで、誰と、何を、なぜ、どのように、いくら）等の思い出を明確的に残すことができる。
ただ、根本的に「なぜ日記を書くのか」って言ったらやはり 自分と向き合えるから じゃないかなと思います。
では何を書けば良いか？？？\
結論：
その出来事になぜ行動したのか、なぜそう思ったのか？（過去）
そしてどうしたいのか？（未来）
例えば
この日記を書いたとしたら、
・なんでその行動をしたのか？
→ヨーロッパの友達に誘われたから？
→喜望峰に魅力？喜望峰の景色に感動？
⇒自分は異国の友達と過ごすことが好き？景色を見ると感動する？
じゃあ、今後（未来）は他の○○の友達と○○のことをしたい、する まで考えるようになり、実際に行動するようになります。
そうなったら、どんどん留学が楽しくなってもっと自分自身と向き合い、自分を知り、日記を書く価値に気づくことができます。
素敵ですよね！！！
日記書きたくなってきません？？？（笑）
日記書きましょう！！！
留学 モチベーションを維持する方法 [ポイントはテンションです！]
